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23/07/2019   publicado por: edeas-academia

É uma aula de dança em grupo que mescla diferentes estilos musicais, incluido ritmos de rua, ritmos brasileiros e latinos e música internacional.

Os grupos musculares trabalhados são pernas, tronco e braços. Entre o benefícios podemos citar a consciência corporal através da dança e a feminilidade.

É indicado para melhorar o condicionamento físico, emagrecimento, condicionamento físico, desenvolvimento motor global.

 

Horário: Segunda, quarta e sexta às 19h20

Duração: 50 minutos.

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